JK_MZK- Журнал, 30 май 19

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2019

56,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2019:

1160 ккал

Жир: 78,42г | Белк: 79,88г | Углев: 32,75г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Алтай Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Пятерочка Лимон, Пекинская Капуста, Алтайская Буренка Сметана 15%, Творог 9%. Ужин: Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Алтай Сыр Сметанковый, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Сердце Говяжье, Алтайская Буренка Сметана 15%, Черемша, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Чеснок, Свекла Вареная, Пятерочка Редис. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 30 май 19

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса