Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToniD2017
Журнал
30 май 19
ToniD2017- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя ToniD2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well...What can I say...went to brunch with my Mom - got a 550 cal omelet with 260 breakfast potatoes.I didn't think that was too bad. Didn't eat again until dinner -went to the club had a thin (maybe 5 ounce) piece of prime rib (I cut off all the fat I could find), had a 1/2 of a baked potato (but that was still about 7 ounces) loaded it (bowing head in shame) with sour cream, butter, scallions, bacon, cheese and had some green beans (they were a bit oily) and a salad with (bowing head again) with bacon and cheese and Greek dressing. And oh - let us not forget the 4 glasses of wine. oh well - you gotta live a little right? LOL
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
330 ккал
Жир: 14,75г | Белк: 20,50г | Углев: 28,00г.
Завтрак:
Oscar Mayer Center Cut Bacon, Sunny Farms Jumbo Egg, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
подробнее ...
Набралось 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToniD2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю