Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tato4ka1987
Журнал
30 май 19
tato4ka1987- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя tato4ka1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Мой самый ❤️ и вкусный зефир! (именно эта фабрика и вкус) 👍🏻
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
1610 ккал
Жир: 54,54г | Белк: 105,27г | Углев: 173,19г.
Завтрак:
Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Арахисовая Паста.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Бухта Изобилия Фарш Трески, Картофельное Пюре.
Ужин:
Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Вологодское Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе.
Перекус/Другое:
Вологодское Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Бананом, Кофе, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", Ровеньки Сыр Диетический 20%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай.
подробнее ...
1611 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
сколько ккл в нем?
30 май 19 написано членом:
irina1979467
321.7 ккал бжу 0.8/0/79.6
30 май 19 написано членом:
tato4ka1987
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tato4ka1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю