Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaneesha
Журнал
30 май 19
Tamaneesha- Журнал, 30 май 19
Параметры Пользователя Tamaneesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Фигассэ, +почти 1 кг за сутки. Всего 1 бокал кавы накануне. Серьезно, Карл?
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2019:
1599 ккал
Жир: 64,65г | Белк: 102,75г | Углев: 137,44г.
Завтрак:
Банан, Яйцо (Целое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Каша Пшенная.
Обед:
ВкусВилл Тофники с Курагой и Ягодами Годжи, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Grow Food Куриные Оладьи с Яйцом.
Ужин:
Hummuskasa Хумус Иерусалимский, Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена).
Перекус/Другое:
Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вино Сухое, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaneesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю