ddpen- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя ddpen | < Предыдущая Запись |Следующий >

A fun night watching my grand daughter and grandson graduate to preschool and kindergarten.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1337 ккал

Жир: 31,70г | Белк: 42,84г | Углев: 191,85г. Завтрак: Coffee, Trader Joe's Triple Ginger Cookie Thins, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). Обед: Watermelon , Unsweetened Iced Tea, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Cheese Filled Stuffed Shells with Meat Sauce. Ужин: Nanak Gulabjamun, Reya Naan, Alamos Malbec, Dried Shrimp, Shrimp, Patak's Korma Curry Cooking Sauce (Mild), Chinese Gravy or Sauce (Soy Sauce, Stock or Bouillon, Cornstarch), Colonel Kababz Chicken Seekh Kabab, Mahatma Basmati Rice. подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddpen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddpen- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

ddpen-Изменение Веса