Kat1953- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 40,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1323 ккал

Жир: 69,68г | Белк: 88,58г | Углев: 116,94г. Завтрак: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Half and Half Cream. Обед: Eggplant Lasagne. Ужин: Kirkland Signature Frozen Strawberries , Fiber One Original Cereal, Silk Unsweetened Soymilk. Перекус/Другое: Costco Angus Beef Patties, Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Skinny Pop Popcorn. подробнее ...

1019 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Аэробика - 27 минуты, Apple Health - 22 часа и 3 минуты. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса