dt2008- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

116,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

2472 ккал

Жир: 64,68г | Белк: 61,83г | Углев: 416,54г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Berries, Oatmeal. Обед: Meatless Burrito with Beans and Rice, Fruit Salad (without Citrus Fruits). Ужин: Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Перекус/Другое: Graeter's Raspberry Sorbet, Baked by Melissa Mini Cupcakes, Dum Dum Lollipop, Cooked Mature Onions (from Fresh), Ice Pop, Gummy Bears. подробнее ...

2998 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса