Milene R.- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя Milene R. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

64,3 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1466 ккал

Жир: 55,77г | Белк: 95,33г | Углев: 158,31г. Завтрак: Quatá Ricota Fresca, Tomates, Crepioca, Hemmer Melado de Cana, Jasmine Chia em Grãos, Morangos, Nestlé Iogurte Desnatado. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Ramirez Atum Sólido em Azeite, Almanara Homus, Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada. Ужин: Jaguacy Avocado, Tomates, Ramirez Atum Sólido em Azeite, Homus, Omelete. Перекус/Другое: Jasmine Açúcar Mascavo, Banana, Yorgus Iogurte Natural, Morangos, Mingau. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milene R.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milene R.- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

Milene R.-Изменение Веса