|
• МЫСЛИ ВСЛУХ • На весах 71. 71, Карл! Ещё немножечко и будет не 7, а 6! Хоть и с зажорами, но полпути пройдено и сейчас отражение в зеркале нравится мне гораздо больше, чем раньше. А тут это... 😖 Если с питанием в дороге все решено, то вопрос кето-диеты в отпуске все ещё стоит ребром. На юбилей свекрови соберется вся родня и им не терпится со мной познакомиться. Не горю желанием ударить в грязь лицом, но и лопать батон за компанию с новыми родственницами тоже не хочется 🤪 Думала, все же, забрать с собой весы, чтобы взвешивать хотя бы еду и считать калории, но муж заявил, что его родственники размером с три меня этого не оценят. Кофе с маслом это так же касается. И порции мяса в 400 грамм сырого веса против макарон с котлетами в тарелках у всех остальных не найдут понимания 🙄 С одной стороны я, конечно, прекрасно знаю, что для мужчины жена – предмет гордости и главная "похвастушка" перед своими братьями и друзьями (а с последними мне тоже предстоит знакомство) и свои "кето-закидоны" можно на время отставить в сторонку, дабы муж имел возможность щегольнуть молодой, красивой, умной, талантливой и такой скромной мной. Но с другой стороны... КАКОГО ХРЕНА? 🤔 Меньше всего хочется приехать из отпуска с лишними кило, но и мужа подставлять нельзя – для него эти "смотрины" важны 😔 Конечно, вчера меня обняли и сказали, что будут любить и тристакилограммовую, но тут уже вопрос не столько в весе, сколько в нежелании прикидываться шлангом перед окружающими. Почему я не могу питаться так, как мне хочется, только потому, что кто-то, чьё мнение мне до лампочки, начнет тыкать пальцем? 🤦🏻 А потому что есть человек, чьё мнение мне важно и он не хочет, чтобы на его жену бросали косые взгляды и крутили пальцем у виска. Российский менталитет, он такой... менталитет 🤷🏻 P.S: на фото вчерашние котлетки для мужа, я сегодня еще в холодильник не ходила 😁
|
1220 ккал
|
Жир: 98,45г | Белк: 74,35г | Углев: 5,25г.
Ужин: ЯБЛОЧКО • СВИНИНА | ОКОРОК Б/К •. Перекус/Другое: Мааг Семечки От Атамана. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 63
 Комментария
Привет! Я задумалась прямо на несколько минут и пришла к выводу что посоветовать здесь нечего. У меня тоже есть свекровь и если выражаться вашими словами ее мнение мне до лампочки, что поделать. И именно поэтому я не езжу к ней в гости. Она приезжает к нам , а это совсем другая история, это мой дом и мои правила. А там ее дом и ее правила, т.е если вы уже решили поехать в чужой монастырь, то сомневаюсь что вам надо начинать устанавливать там свои правила питания. Или живите в гостинице и ходите к ним в гости, тогда и будете питаться как вам хочется. Может жестко немного получилось, но представьте как бы вы себя чувствовали если бы чужая вам женщина жарила себе мясо в 6 утра на вашей кухне?))). На кухне только одна хозяйка всегда и это понятно.
29 май 19 написано членом: Irina_Shash
|
Irina_Shash, да оно понятно, что в чужой монастырь со своим уставом не ходят + свекровь у меня замечательная, но характер 👊🏻 💪🏻 Как у мужа, пуленепробиваемый. Этот пост – просто мысли, ежику ясно, что нет смысла упираться и что-то требовать, если останемся жить у неё, а не на съёмной квартире. Буду стараться есть меньше углей и молиться, чтоб картоху с макаронами не предлагали 😁
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
ну да, можно и так. Потом все равно же будете гудять по городу, там зашли в кафе и поели мясца например.
29 май 19 написано членом: Irina_Shash
|
Irina_Shash там деревня насколько я поняла, не уверена, что есть приличное заведение. Да и отработав пять лет в этой сфере... не тянет меня особо кушать в забегаловках 🙊 Да и если наберу, то что уж сделаешь – по приезду снова на кето-рельсы и дальше работать. Не наем же я обратно десять кило за три недели 😁
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
Мне интересно эта кето-диета, но нет времени разобраться. пока сижу на ПП и дефиците в 10% плюс спорт. Работает, но каждые 2-3 недели - плато. Тяжело психологически, сразу думаешь, что не так? Что менять?Много ем или мало? Много белка или мало? про углеводы вообще молчу, с ними отдельная тема))))
29 май 19 написано членом: Irina_Shash
|
"жена – предмет" :)придется питаться батоном :)
29 май 19 написано членом: zhuzhaliza
|
zhuzhaliza, так куда деваться с подводной лодки-то 🤷🏻♀️😂
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
Olga Stegura, не ощущать себя предметом, как вариант :)
29 май 19 написано членом: zhuzhaliza
|
zhuzhaliza, ой, вот только не надо выворачивать мои слова. Никто себя не чувствует предметом. Ниже правильно написано – я еду в гости и правила приличия никто не отменял. Кето понимают и принимают далеко не все. От одного бронекофе сколько людей шарахается.
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
Prosto-Maria, кухонные весы я, все же, захвачу (мало ли что), но демонстративно взвешивать точно ничего не буду. Насчёт низких калорий и углеводов: на кето лично у меня, если слопать углей больше 30 грамм, наутро привес. На низкокалорийке я никогда не сидела, поэтому не могу сравнивать, но в отпуске постараюсь не есть выше своего дефицита. Вполне возможно, что вообще на одной воде буду сидеть, на жаре не могу есть, а там уже 30°С 😵
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
В этой ситуации муж должен бы поддержать. Сказать родственникам - она не ест хлеб, картошку и макароны, ей врач запретил (для аргументации). А он вашу диету за блажь держит.
29 май 19 написано членом: RinaRinska
|
RinaRinska, ну совсем за дураков людей тоже держать не надо 🤷🏻♀️
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
Почему же за дураков? Мне, например, мясо нельзя. Никто меня им угощать и не будет, приготовят курицу.
29 май 19 написано членом: RinaRinska
|
Ольга, читаю вас не первый день. Извините конечно, но меня немного удивляет, насколько много неудобств Вам доставляет Ваше питание.
29 май 19 написано членом: sst.marina
|
Не дописала) То с мужем недопонимания, то прежняя свекровь не поймёт, то проблема в пути, чем питаться, то вопрос о не принятии подобного новыми родственниками 🤷♀️ Нет, как питаться - это конечно Ваше право. Но в принципе ко всему можно относиться проще. Допустим я в гостях не объясняю о своём питании и кушаю, что подают. Хотя и майонез стараюсь не кушать и колбасы. Но, не вижу смысла это озвучивать, кушаю умеренно и выбираю то, что для меня более приемлемо.
29 май 19 написано членом: sst.marina
|
А не пофиг? Мой любимый человек любит меня и будет любить, даже если кто-то покрутит пальцем у виска🤷🏻♂️😅 но менять привычный режим питания, лишь бы угодить 300-килограммовым тетушкам я бы точно не стала😁 другой вопрос в том, что если вам лично такой режим доставляет столько неудобств, то может стоит его пересмотреть?..
29 май 19 написано членом: twixxxvik
|
sst.marina, любое изменение в жизни, которое не укладывается в "среднестатистические рамки" твоего окружения создаёт подобные колебания. Это, на самом деле, мелочи – переходные периоды практически всегда такие. Уже не раз проходила через подобное. Месяц-два и все устаканится, я на кето недавно, два месяца здесь вообще не срок. Мне не нужно, чтобы муж везде и во всем меня поддерживал – мы два разных человека, у него есть свое мнение и оно не всегда созвучно с моим. Это нормально! Есть определённый ряд вещей, где мне действительно нужна его поддержка и он меня поддерживает, так же и с моей стороны – я не всегда с ним согласна, но в нужный момент я рядом. Вот это важно, а подвинуть на три недели свое питание, если это позволит мужу не напрягаться лишний раз, то здесь я готова уступить, даже если не хочется это делать.
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
twixxxvik, на самом деле лично мне пофиг. Я не постесняюсь взвешивать еду и кушать то, что привыкла в кругу незнакомых людей. Тут я не тётушкам хочу угодить, я хочу, чтобы мужу было максимально спокойно и не пришлось объясняться перед всеми, почему его жена бросает кусок масла в кофе 🤷🏻♀️ Вернуться в прежний режим несложно по приезду, я считаю, что это не стоит ни его нервов, ни моих ☺️
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
Olga Stegura, забавно вы рассуждаете. Вот у вас ожирение, вы сбрасываете вес, что ещё более важного может быть для вашего мужа, как не ваше здоровье? В чем, как ни в этом, оказывать вам поддержку в первую очередь? Я же говорю, как к блажи относится. А если бы это был , не дай б-г, диабет? И кетопитание для регулирования сахара, да и по-любому, и тот же сахар, хлеб, макароны нельзя? Тоже "потерпели" бы, покушали тортиков и макарошек ради семьи?) Ожирение - та же болезнь, преддиабет практически всегда. Хотя, не смотрела дневник, может, вы с 52 до 50 сбрасываете)
29 май 19 написано членом: RinaRinska
|
RinaRinska, какое ожирение? Я худею с 80 кило (сейчас, без малого, 72 кг) . Я здорова как конь, проходила обследование перед посадкой на кето-питание и там мой муж, поверьте, позаботился так, как ни один мужик не позаботился бы. Если бы эта диета была прописана врачом по медицинским показаниям, то ситуация выглядела бы совершенно иначе. Не надо рассматривать "если бы, да кабы". Надо рассматривать то, что есть по факту. А по факту я здорова, никаких ожирений и диабетов. Максимум, чем я рискую – похудевшими ляжками 🤷🏻♀️
29 май 19 написано членом: Olga Stegura
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Olga Stegura-Изменение Веса
|
