#mama2dochek- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя #mama2dochek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1432 ккал

Жир: 49,81г | Белк: 107,97г | Углев: 146,81г. Завтрак: Бразильские Орехи, Корица, Стародубское Масло Сливочное, Житница Здоровья Хлопья Пшеничные, Яблоко Зеленое. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Zero Кетчуп Низкокалорийный, Житница Здоровья Хлопья Полбяные, Табрис Индейка Бедро на Мангале. Ужин: Рыбарь Тунец Натуральный, Цветная Капуста на Пару, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Вкусоff Сироп "Сникерс", Campina Сливки Порционные, Кофе, Zero Джем Клубничный, Магнит Банан, Житница Здоровья Чиа Семена, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#mama2dochek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#mama2dochek- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

#mama2dochek-Изменение Веса