love2educate- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя love2educate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Stir fry with Healthy Noodles

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1746 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 115,28г | Углев: 194,45г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Whole Milk, Cream (Half & Half), Smucker's Red Raspberry Jam. Обед: Asparagus, Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Spinach, Trader Joe's Santa Maria Tri-tip Roast, Grape Tomatoes. Ужин: Onions , Zucchini , Cooked Asparagus (from Fresh), Broccoli , Extra Virgin Olive Oil, Lee Kum Kee Broccoli Beef Sauce, Kibun Healthy Noodle, Trader Joe's Santa Maria Tri-tip Roast. Перекус/Другое: Alpine Fresh Blueberries, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Reese's Peanut Butter Cups Thins, Apples . подробнее ...

553 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

75 Сторонников Поддержка

Комментария

I don't see noodles but boy does that look good !!!

28 май 19 написано членом: TOFU

That was in another photo. This one looked better 😃

28 май 19 написано членом: love2educate

Wow! Yummy and healthy!

28 май 19 написано членом: bellymom

Definitely very healthy 👍🏻 Colourful foods are sooo pretty and good 😍👏🏻

29 май 19 написано членом: Arya_secretly

That loos right up my alley. Do I see a little okra? That gives me an idea.

29 май 19 написано членом: jsmeemee

Thank you! No Okra, but that sounds yummy too! You may spy some asparagus.

29 май 19 написано членом: love2educate

Looks good

29 май 19 написано членом: brianouthouse

omg that looks amazing. I love stir fry.

29 май 19 написано членом: Sweet Georgia Peaches

I was planning to do stir fry tonight, but think I'll go out for boiled crawfish instead. You're looks so delicious!

29 май 19 написано членом: shirfleur 1

Thank you! I par boiled the broccoli and then added the precooked meat (smoked tri-tip)and onions and sautéed about 5 minutes. Lastly, added the soft vegetables and cooked for about 5 minutes. I used a little olive oil and sesame oil. Also, found a pre-made broccoli beef sauce. Used sparingly.

29 май 19 написано членом: love2educate

That looks fantastic! Great idea for a meal! 😊🎈

29 май 19 написано членом: laraae


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

love2educate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

love2educate- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

love2educate-Изменение Веса