Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
5410825
Журнал
28 май 19
5410825- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя 5410825
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1711 ккал
Жир: 43,79г | Белк: 111,15г | Углев: 152,36г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Egoiste Кофе Молотый, Перекресток Авокадо , АТБ Гречка , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный.
Обед:
ВкусВилл Адыгейский Сыр, Зеленый Чай, МЖК Горчица Столичная Русская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Тмином, Диво Холодец Сельский Куриный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовое Мясо.
Ужин:
Calve Кетчуп Черри, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Рыба Вяленая, Bosca Напиток Винный Газированный, Пятерочка Груша Желтая.
подробнее ...
2065 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 40 минуты, Аэробика - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
5410825-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю