Firefly28jul- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя Firefly28jul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1241 ккал

Жир: 47,20г | Белк: 69,24г | Углев: 137,71г. Завтрак: Тунец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Лесные Угодья Джем Черничный, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капуста, Тунец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dijo Тортилья Пшеничная со Шпинатом. Ужин: Миндаль, Малина, Голубика, Ежевика. подробнее ...

2643 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 25 минуты, Уборка - 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа и 25 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Firefly28jul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Firefly28jul- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

Firefly28jul-Изменение Веса