Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
28 май 19
mysize10- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have a long day ahead today. I have my meals packed and focused on staying on point. Be Well, everyone!
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
432 ккал
Жир: 5,44г | Белк: 51,58г | Углев: 51,03г.
Завтрак:
Gala Apples, Celery Juice, Kroger Bottled Water, Fresh Lemon Juice.
Обед:
Chicken of the Sea Pink Salmon Lemon Pepper, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch).
Ужин:
Bragg Liquid Aminos, Trader Joe's Shrimp Stir Fry.
подробнее ...
2383 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hope it goes well!!!!
28 май 19 написано членом:
liv001
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю