Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaquegar
Журнал
28 май 19
jaquegar- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя jaquegar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
116,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
761 ккал
Жир: 49,82г | Белк: 49,85г | Углев: 25,44г.
Завтрак:
Ovo Mexido.
Обед:
Castelo Vinagre de Maçã, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho, Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido.
Ужин:
Repolho, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito.
подробнее ...
3493 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 35 минуты, Зумба (Zumba) - 40 минуты, Спать - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 13,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaquegar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю