Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fla_sg
Журнал
28 май 19
Fla_sg- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя Fla_sg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1106 ккал
Жир: 43,02г | Белк: 71,94г | Углев: 106,89г.
Завтрак:
Soya Maionese, Nescau Achocolatado, Italac Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral.
Обед:
Brigadeiro, Sadia Torta de Iogurte de Frango, Tomates, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Pão Francês.
Ужин:
Italac Leite Desnatado, Frango Desfiado, Ovo.
Перекус/Другое:
Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café com Açúcar.
подробнее ...
1785 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Чтение - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fla_sg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю