zoyka.- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя zoyka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

81,4 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1647 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 83,62г | Углев: 133,71г. Завтрак: Solgar Omega-3 "950", Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Простоквашино Молоко 1,5%, Nescafe Dolce Gusto Американо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Hesburger Бургер Салат. Перекус/Другое: Happy Corn Попкорн Двойная Карамель. подробнее ...

344 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoyka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoyka.- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

zoyka.-Изменение Веса