Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
28 май 19
Lizzy E- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1476 ккал
Жир: 40,29г | Белк: 57,85г | Углев: 212,44г.
Завтрак:
Oats , Sainsbury's Chia Seeds , McDonald's Hash Brown, Maple Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Red Smoothie, Heinz Tomato Ketchup No Added Sugar & Salt.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Tesco Frozen Mixed Vegetables, Baked or Grilled Shrimp, Sainsbury's Brown Basmati Rice, Onions, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
7UP 7UP Free (Bottle), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1342 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю