Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siempre aprendiendo
Журнал
28 май 19
siempre aprendiendo- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя siempre aprendiendo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1126 ккал
Жир: 30,92г | Белк: 88,25г | Углев: 119,48г.
Завтрак:
MyProtein Mezcla Vegana, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Galletas Integrales.
Обед:
Mercadona Barra de Pan, Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Carne.
Ужин:
Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Hacendado Barra de Pan, Caladero Filetes de Lubina.
подробнее ...
2705 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 50 минуты, HIIT - 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siempre aprendiendo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю