Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNataliR
Журнал
28 май 19
RNataliR- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя RNataliR
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1763 ккал
Жир: 77,97г | Белк: 130,36г | Углев: 139,95г.
Завтрак:
Лимонный Сок, La Vache de Paris Сыр Фета, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Суп с Фрикадельками, Котлета Рыбная, Гречка Вареная.
Ужин:
Кефир 1%, Сырники Домашние, Кефир 1%, Сырники Домашние, Сильпо Хліб З Цільнозмеленого Борошна, Приготовленная Морковь, Курица Вареная, Кабачок Гриль, Капуста Тушеная, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Misso Миндаль, Кофе, Сырники Домашние.
подробнее ...
478 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNataliR-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю