Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
常務取締役
Журнал
28 май 19
常務取締役- Журнал, 28 май 19
Параметры Пользователя 常務取締役
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 мая 2019:
1359 ккал
Жир: 21,75г | Белк: 129,77г | Углев: 161,98г.
Завтрак:
マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティ, ナチュラルローソン 豆乳スムージー フルーツミックス, ご飯, 鯖の塩焼き, キャベツ.
Обед:
鶏の胸肉(皮なし), 紅鮭, ご飯.
Ужин:
ご飯, 煮魚, キャベツ.
Перекус/Другое:
マイプロテイン チョコレートスムース, バナナ, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ミルクティ, バナナ.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
常務取締役-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю