Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fefranca28
Журнал
27 май 19
fefranca28- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя fefranca28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
636 ккал
Жир: 33,85г | Белк: 55,55г | Углев: 26,58г.
Завтрак:
Mamão, Ovo, Café, Queijo Minas.
Обед:
Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida, Couve Refogada, Peito de Frango, Beterrabas.
подробнее ...
2852 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Орбитрек (Тренажёр) - 15 минуты, Силовая Тренировка - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fefranca28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю