Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patsypureheart
Журнал
27 май 19
patsypureheart- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя patsypureheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Surprised to reach my goal weight today. It has been a steady but slow creeping weight release of about 2 pounds a week.
Not hungry very often , and if I am I have my meal. Just getting that signal right is a healing.
.i lowered my goal weight, because I am not done yet. I am considering the long range goal to be lower, but I just want to bask in this happiness for a day or two.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
574 ккал
Жир: 31,00г | Белк: 68,50г | Углев: 1,53г.
Обед:
Smoked Salmon, Gouda Cheese, Chicken Thigh, Baked or Broiled Salmon.
подробнее ...
2190 ккал
Упражнение:
Горный Велосипед - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations on reaching goal!!!!! Good luck with your next one when you are ready
27 май 19 написано членом:
liv001
Yay!! Congratulations
27 май 19 написано членом:
jcmama777
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patsypureheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю