Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahmitzanova_oksana
Журнал
27 май 19
ahmitzanova_oksana- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя ahmitzanova_oksana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1425 ккал
Жир: 56,11г | Белк: 95,16г | Углев: 133,41г.
Завтрак:
Каравай Хлеб Зож , Простоквашино Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяная Крупа.
Обед:
Салат Овощной, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рыба Тушеная, Soba Гречневая Лапша.
Ужин:
Снежок Творог Обезжиренный, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каравай Хлеб Зож , Вареное Яйцо, Груша.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahmitzanova_oksana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю