Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
|
45,8 кг
Потеряно до сих пор: 1,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1967 ккал
|
Жир: 63,03г | Белк: 201,71г | Углев: 145,45г.
Завтрак: Овсяные Отруби, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Миндаль, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Селяночка Яйцо, Банан, MacChocolate Горячий Шоколад . Обед: Сладкий Холод Мороженное Пломбир на Сливках, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Globus Томаты Черри, Селяночка Яйцо, Яичный Белок, Приневское Шампиньоны Свежие Культивируемые, Куриное Филе Вареное. Ужин: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Яичный Белок, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Вода, Вода, Boombar Whey Protein, Вода (в Бутылке), Greenfield Зеленый Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Данон Творог Мягкий 5%, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода, Boombar Whey Protein, Вода, Boombar Whey Protein, Вода, Вода. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
