Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatyaEroxina
Журнал
27 май 19
KatyaEroxina- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя KatyaEroxina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1560 ккал
Жир: 81,25г | Белк: 113,46г | Углев: 97,20г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Кофе, Фасоль Стручковая, Ашан Сыр Российский 50%.
Обед:
Кабачковая Икра, Макароны с Фаршем, Суп Гороховый без Мяса.
Ужин:
Морковь, Сметана 20%, Укроп, ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНОЕ с ТВОРОГОМ, СЫРНИКИ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 9%.
Перекус/Другое:
САЛАТ с ТУНЦОМ.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KatyaEroxina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю