Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eli white
Журнал
26 май 19
eli white- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя eli white
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am doing low carb. After 15 years of debilitating depression & being fat and 10 years with insulin resistance, I tested in the diabetic range 2 weeks ago.
At my DR. appointment a year ago I weighed 255 lbs. I now weigh 231 lbs.!
Breakfast: Boiled egg & water (can't eat big in the morning. I get nauseated easily)
Lunch: Trader Joe's Maui Maui patty ❤
Dinner: Turkey patty simmered in a bit of veggie stock.
Big plate of fresh veggies w/balsamic vinegar, S&P, and a bit of fresh grated parmesan.
Cream spinach. (I have a great low carb way to make it, if anyone is interested)
Seems to be working well. I drink lots of water, black tea w/stevia, and allow myself 1 diet 7up per day. Yay losing weight & feeling better!
105,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eli white-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю