Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lfp8797
Журнал
27 май 19
lfp8797- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя lfp8797
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
56.45公斤,25%。
昨天繼續吃大餐,今天又重了。
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1263 ккал
Жир: 87,12г | Белк: 76,70г | Углев: 43,60г.
Завтрак:
星星果油, 法式芥末醬(佳味珍), 奧利塔 特級初榨橄欖油, 萬家香 和風沙拉醬, 雞胸肉, 酪梨, Costco 蘿蔓心, 無糖豆漿, 雞蛋.
Обед:
布朗尼能量棒(Atkins), 桂冠 義式濃郁起司凱撒醬, 雞胸肉, 酪梨, 雞蛋, Costco 蘿蔓心.
Ужин:
炒黃瓜, 好菇道 雪白菇, 炒高麗菜, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(蒜味).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lfp8797-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю