Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dheimer
Журнал
18 май 08
dheimer- Журнал, 18 май 08
Параметры Пользователя dheimer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Arrrrggggghhhh! Here I am again, about a year later, having gained back most of the hard lost weight.
Alright, so I'm back as a bad example for the rest of you. Sorry. Here I %&#@X*@ go again!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2008:
948 ккал
Жир: 48,20г | Белк: 47,93г | Углев: 80,40г.
Завтрак:
milk, coffee, cheese slice.
Обед:
cream cheese, cream cheese, asiago cheese bagel.
Перекус/Другое:
cheese stick.
подробнее ...
2696 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
At least you did come back and your getting on it! Give yourself some credit for that. Reminds me of an old WW2 song... *singing* You did it before and you CAN do it again, yes you can do it again*! Ok, so it's ready, set, GO and you are being responsible now. You've posted your weight and we are all watching you *LOL*
18 май 08 написано членом:
Janelleas
Thanks for the encouragement!
18 май 08 написано членом:
dheimer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dheimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю