Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
26 май 19
Ōzge13- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Karbonhidrat dolu günlerimde tartılmadım😂
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
20,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2019:
3510 ккал
Жир: 148,43г | Белк: 90,32г | Углев: 455,13г.
Завтрак:
Revani, Revani, Zeytin, Beyaz Peynir, Ispanaklı Börek.
Ужин:
Ayran, Kete, Patates Oturtma, Bulgur Pilavı, Yayla Çorbası.
Перекус/Другое:
Sade Mısır Cipsi, Susamlı Simit, Simbat Dakota Çekirdek, Revani, Tatlı Kiraz.
подробнее ...
2773 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 59 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 9 минуты, Кормление Грудью - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 22 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю