ale337- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя ale337 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

47,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1122 ккал

Жир: 25,09г | Белк: 38,71г | Углев: 181,37г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Biscotti Novellini, Land Latte Intero, Lidl Multifrucht Cereali Integrali, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Обед: Tonno Fresco, Sugo fatto in Casa di Carne e Verdure, Golden Sun Riso Basmati. Ужин: Brioche Salata, Sfincione. Перекус/Другое: Bontanova Yogurt Magro 0,1% Ananas. подробнее ...

1251 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale337-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale337- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

ale337-Изменение Веса