nurwidayati- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя nurwidayati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1328 ккал

Жир: 35,48г | Белк: 71,99г | Углев: 191,10г. Завтрак: Kurma, Tropicana Slim Susu Low Fat, Pepaya, Mangga, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. Ужин: Tumis Buncis, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Ikan, Nasi Putih, Daun Singkong. Перекус/Другое: Acar Mentimun Manis, Kue Gula (dengan Margarin), Kue Keju, Kue Nastar, Pepaya. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurwidayati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurwidayati- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

nurwidayati-Изменение Веса