xbook- Журнал, 26 май 19

Параметры Пользователя xbook | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019

72 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2019:

1416 ккал

Жир: 76,60г | Белк: 73,28г | Углев: 114,37г. Завтрак: Kaffe, Kanel, Müsli, Ananas, Bregott Bregott Ekologisk, Kraft Slices med Emmental, Wasa Surdegsknäcke, Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt. Обед: Vattenmelon, Risenta Solroskärnor, Olivolja, ICA Gott Liv Valnötter, Grönsallad med Blandade Grönsaker, Svarta Oliver, Apetina Fetaost 10%. Ужин: Gröna Ärtor, Kokt Ägg, Findus Torskfilé, Smör. Перекус/Другое: ICA Gott Liv Valnötter. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xbook-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xbook- Журнал, 26 май 19

Оставить свой Комментарий

xbook-Изменение Веса