Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tank of trash
Журнал
26 май 19
tank of trash- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя tank of trash
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2019
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2019:
211 ккал
Жир: 7,22г | Белк: 5,95г | Углев: 31,28г.
Завтрак:
Greenfield Зеленый Чай, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком.
Обед:
Greenfield Зеленый Чай, Салат Овощной.
Ужин:
Орбит Жвачка, Замороженная Вишня, Хлеб Зерновой.
Перекус/Другое:
Pepsi Pepsi Light, Lipton Зелёный Чай Classic.
подробнее ...
2034 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 6 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 13 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 3 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Зарядка - 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 33 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
tank of trash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю