Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Firefly28jul
Журнал
26 май 19
Firefly28jul- Журнал, 26 май 19
Параметры Пользователя Firefly28jul
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2019:
1139 ккал
Жир: 45,18г | Белк: 77,69г | Углев: 108,43г.
Завтрак:
Омлет Ю, Бурже Хлебцы Шведские, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Капуста, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Помидоры Черри, Galbani Моцарелла.
Обед:
Тунец, Капуста, Fazer Хлебцы Шведские, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Миндаль.
Ужин:
Банан, Лактис Кефир Заповедный Луг 1%.
подробнее ...
2270 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 11 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 25 минуты, Уборка - 1 час и 10 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 25 минуты, Кардио - 15 минуты, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 2 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Firefly28jul-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю