Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
25 май 19
Cheylynn- Журнал, 25 май 19
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2019:
1136 ккал
Жир: 49,82г | Белк: 51,87г | Углев: 128,35г.
Завтрак:
Aquafina Water (16.9 oz), Coca-Cola Sprite Zero, Hard-Boiled Egg, Strawberries.
Обед:
Vlasic Baby Kosher Dills, Aquafina Water (16.9 oz), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Sloppy Joe (No Bun).
Ужин:
Aquafina Water (16.9 oz), Sweet Red Peppers, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Dairy Queen Strawberry Cheesequake Blizzard (Mini), Apples, Bananas.
подробнее ...
2655 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю