dt2008- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

116,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

2967 ккал

Жир: 65,58г | Белк: 100,51г | Углев: 506,62г. Завтрак: Keebler Rainbow Chips Deluxe Cookies, Harvest Sensations Organic Kale Salad with Dressing, Oatmeal. Обед: Egg Salad, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread Cinnamon Raisin. Ужин: Quaker Life Cereal - Cinnamon, Amy's Light & Lean Spinach Lasagna. Перекус/Другое: Dum Dum Lollipop, Back to Nature Classic Granola, Fage Total 0% Greek Yogurt, Pure Heart Seedless Watermelon, Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Ice Pop. подробнее ...

3588 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса