TanyaMadrid- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя TanyaMadrid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

80,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

1949 ккал

Жир: 88,21г | Белк: 99,33г | Углев: 149,54г. Завтрак: Alpinella Молочный Шоколад . Обед: Сливочное Масло, Левада Пельмени , Простоквашино Кефир 3,2%. Ужин: Котлета Говяжья, Абрикос, Villa Krim Вино Белое Сухое, Йогурт Греческий, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Протеин. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TanyaMadrid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TanyaMadrid- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

TanyaMadrid-Изменение Веса