Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tany-1404
Журнал
25 май 19
Tany-1404- Журнал, 25 май 19
Параметры Пользователя Tany-1404
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Хороший подарок к выходному)
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2019:
1527 ккал
Жир: 67,19г | Белк: 116,68г | Углев: 112,01г.
Завтрак:
Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное.
Ужин:
Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Коломенское Батон с Отрубями, Мёд, Каждый День Миндаль Обжаренный, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Творог 5%.
подробнее ...
1691 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tany-1404-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю