Piotr.K.- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019

88,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

1708 ккал

Жир: 64,89г | Белк: 83,12г | Углев: 205,57г. Завтрак: Kraina Wędlin Kiełbasa Żywiecka, Ogórek Kwaszony, Kurczak w Galarecie, Sałata, Cebule, Pomidor Malinowy, Jajko Gotowane, Masło, Chleb Orkiszowy. Обед: Drożdżówka z Budyniem. Ужин: Koperek, Zott Jogurt Naturalny, Domowe Kotlet Mielony, Szczypiorek, Cebule, Ogórek (Obrany), Sałata, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Śmietana. Перекус/Другое: Mentos Mentos, Kawa. подробнее ...

3102 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Ванны - 15 минуты, Google Fit - 20 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса