A-lenok84- Журнал, 25 май 19

Параметры Пользователя A-lenok84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Что с весом?прыгает +/- кг ,чувствую как отекаю

56,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2019:

1508 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 56,56г | Углев: 214,63г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чудесный Край Геркулес. Обед: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Фиш Ролл, Сырники🌽, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Ужин: Show Time Попкорн Карамель. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Может пмс или соленого едите больше или мало пьёте

24 май 19 написано членом: Паровозик который смог

Я грешу на приём гормональных (ОК),2 неделю их пью и вес скачет( соленое вообще не ем

24 май 19 написано членом: A-lenok84

Это неприятно,я несколько дней пила немисил,пухла на глазах,чуть не психанула😭Держитесь！

24 май 19 написано членом: Паровозик который смог

Лена, здравствуйте, не смогла ответить под Вашим комментарием, так как по не знанию, случайно, удалила пост 🙈 Я пью коктейль белковый, по моим наблюдениям помогает выводить лишнюю воду, снижает тягу к сладкому и общее чувство голода, с ним могу держать калории в пределах 1500-1700, без него скрываюсь, так как хочу есть.

23 сен 19 написано членом: Nina.8888

Нина,спасибо за ответ)

23 сен 19 написано членом: A-lenok84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

A-lenok84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

A-lenok84- Журнал, 25 май 19

Оставить свой Комментарий

A-lenok84-Изменение Веса