Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Xroads
Журнал
25 май 19
Xroads- Журнал, 25 май 19
Параметры Пользователя Xroads
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2019
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 мая 2019:
1680 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 84,25г | Углев: 180,72г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk.
Обед:
Giannis Natural Wraps, Mixed Salad Greens, Chicken Breast (Skin Not Eaten).
Ужин:
Chilli Con Carne with Beans and Cheese.
Перекус/Другое:
DB Export 33, Lollies.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 23 часа и 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
GOOD JOB!!!
24 май 19 написано членом:
Debbie Cousins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Xroads-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю