Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marinafed777
Журнал
24 май 19
marinafed777- Журнал, 24 май 19
Параметры Пользователя marinafed777
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2019:
2470 ккал
Жир: 108,92г | Белк: 175,74г | Углев: 203,51г.
Завтрак:
Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Великолукский Мясокомбинат Печёночный Паштет, Магнит Хлеб с Отрубями, Сметана 20%.
Обед:
Фруже Клюква в Шоколадной Глазури и Сахарной Корочке, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Суп Куриный с Вермишелью, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Ужин:
Курага, Чернослив, Вкуснотеево Ряженка 4%, Теремок Капуста с Яйцом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Банан, Яблоки Гала, Сливы.
подробнее ...
105 ккал
Упражнение:
Зарядка - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marinafed777-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю