45poundlooser- Журнал, 12 янв 13

Параметры Пользователя 45poundlooser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2013

103,3 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2013:

1366 ккал

Жир: 60,62г | Белк: 73,20г | Углев: 138,41г. Обед: Original Mashed Potatoes, Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Milk (Nonfat). Ужин: Pork and Beef Sausage, Mozzarella Cheese, Orange Juice. подробнее ...

2843 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

45poundlooser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

45poundlooser- Журнал, 12 янв 13

Оставить свой Комментарий

45poundlooser-Изменение Веса