velvetee- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя velvetee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Reprise en mains, légère progression. Allez motivons-nous les FS!

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1073 ккал

Жир: 50,02г | Белк: 123,05г | Углев: 32,70г. Обед: Amandes, Framboises, Kolios Yaourt Grec , Myprotein Pancake Protéiné. Ужин: Exotic Food Huile Pour Wok, Concombre (avec Peau), Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Rouget. Перекус/Другое: Myprotein Impact Whey Isolate. подробнее ...

1602 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci 😊 encore de la marge pour retrouver la forme d’avant.

24 май 19 написано членом: velvetee

Bonsoir, tu dois être en cetose c'est bien, légumes verts, du gras et des baies. Parfait pour maigrir, plus le fasting 👍

24 май 19 написано членом: Litino

Je rêve de ce ventre ! 😭

24 май 19 написано членом: Schatzi10

Oui l’état cétogène favorise l’apparition des muscles (même si j’ai un peu abusé il y a quelques jours). Sacha tu peux y arriver!!

25 май 19 написано членом: velvetee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

velvetee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

velvetee- Журнал, 24 май 19

Оставить свой Комментарий

velvetee-Изменение Веса