A-lenok84- Журнал, 24 май 19

Начала поправляться(выхожу на поддержку. Может ли прибавка в весе быть связана с приёмом ОК (выписал гинеколог),восстанавливаю цикл,который в связи с похудением у меня пропал на полгода

57,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг.    Еще предстоит сделать: 2,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1281 ккал

Жир: 20,91г | Белк: 85,48г | Углев: 196,01г.   Завтрак: Дружба Плавленный Сыр, Яйцо, Чудесный Край Геркулес, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Замороженная Вишня, Клубника, Огурец (с Кожурой), Чечевица Вареная, Куриное Филе Вареное. Ужин: Сырники🌽. Перекус/Другое: Яблоко, Пастила, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. подробнее ...