Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robertajunias
Журнал
23 май 19
Robertajunias- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя Robertajunias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2019:
839 ккал
Жир: 29,78г | Белк: 57,42г | Углев: 92,43г.
Завтрак:
Canela, Café com Açúcar, Mamão Formosa.
Обед:
Chuchu Cozido, Pif Paf Moela de Frango.
Ужин:
Banha de Porco, Feijão Preto Cozido, Couve Refogada, Angu, Frango Grelhado, Café com Açúcar, Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Contemper Granola Tradicional, Ovo.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Mamão Formosa, Yoki Oat Bran Farelo de Aveia, Pachá Massa para Tapioca, Ovo.
подробнее ...
1407 ккал
Упражнение:
Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robertajunias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю