Zamanın ruhu- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя Zamanın ruhu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2019

75,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

1045 ккал

Жир: 44,06г | Белк: 31,45г | Углев: 131,11г. Завтрак: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Lavaş, Zeytin, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta. Ужин: Lavaş, Jucy Ramazan Şerbeti, Patos Acı Baharatlı, Çikolatalı Kek, Karnıyarık, Lavaş. Перекус/Другое: Koska Yaz Helvası. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zamanın ruhu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zamanın ruhu- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

Zamanın ruhu-Изменение Веса