victoria11.ru- Журнал, 23 май 19

Параметры Пользователя victoria11.ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2019:

1137 ккал

Жир: 34,20г | Белк: 50,56г | Углев: 163,95г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творожные оладьи. Обед: Редис, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гороховый Суп. Ужин: Фуджи Яблоко , Огурец, Гуляш, Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Магнит Банан, Арахисовая паста, Хлеб Мой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Гранола банан изюм, Каждый День Чернослив Сушеный, Финик, Магнит Банан, Гранола банан изюм, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Отдыхать - 9 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Небольшой перекус и снова за работу!

23 май 19 написано членом: victoria11.ru


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoria11.ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoria11.ru- Журнал, 23 май 19

Оставить свой Комментарий

victoria11.ru-Изменение Веса