Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaAki
Журнал
23 май 19
ElenaAki- Журнал, 23 май 19
Параметры Пользователя ElenaAki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ничего не считаю и не записываю, ибо дел невпроворот🤷♀️
Выбрала тактику есть тот рацион, который я точно знаю на сколько ккал.
Разнообразие мне не важно практически. Более того: я люблю стабильно аккуратно питаться, мне так очень спокойно и эмоционально и физически.. живот не болит.
Вес тихонечко ползёт вниз. Это волшебная способность моего организма худеть к лету просто так.
Я не потею, если что, в зал не хожу. Немного бегаю и хожу 8 -10 тыщ в день + огород по выхам, люблю сажать, копать и косить, ничего не могу с собой поделать😆🤦🏼♀️
Ем на 1600 примерно +- 100 кк
158/57 вот как это выглядит у меня) ну.. кому-то жиробас🤷♀️😆 А мне практически отлично в этой форме. Я здорова и деятельна. И не ограничиваю себя в еде, а это важно.
28 Сторонников
Поддержка
Комментария
Лена шикарно выглядишь! И фотка -супер)) Очень рада что ты нашла свой "Дзен"❤️💐
23 май 19 написано членом:
Расписна_Я
А 1900 как отразились на вас?
23 май 19 написано членом:
Викки Луцик
красиво!!!
23 май 19 написано членом:
Olga Capanji
Оля Расписная, спасибо, дорогая! Природа - это «мое», определенно! Там мой Дзен))
23 май 19 написано членом:
ElenaAki
Викки Луцик да в общем никак.. вес стоял. Читала, что некоторые худеют на повышении, но это не про меня.
23 май 19 написано членом:
ElenaAki
Olga capanji спасибочки!)
23 май 19 написано членом:
ElenaAki
Органично👍
23 май 19 написано членом:
IrGo1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaAki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю